Sia che tu riconosca che lo stress è una realtà al lavoro
Se hai una buona padronanza di come lo stress ti colpisce personalmente
Se puoi affrontare la sfida affrontando lo stress
Tecniche per rispondere alle domande sullo stress
- Descrivi un particolare incidente quando eri sottoposto a una pressione significativa e come lo hai affrontato.
- Discutete le vostre strategie per stabilire le priorità del lavoro in modo da non essere sopraffatti.
- Fornisci esempi delle tue capacità di risoluzione dei problemi.
- Descrivi come un ambiente di lavoro stressante ti motiva e ti consente di prosperare.
- Parla di come ti esibisci sotto pressione e di quali abilità attiri.
- Parla di cose specifiche sul lavoro che ti stressano e le ragioni per le quali.
- Descrivi come sei in grado di identificare un problema e affrontarlo quando è minore per evitare che diventi grande, ingestibile e stressante.
- Descrivi come sei in grado di gestire molte attività e responsabilità in un periodo di tempo limitato.
Come gestisci lo stress? Esempi di risposte
Ecco alcune risposte esemplificative a una domanda dell'intervista su come gestisci lo stress.
- Gestisco lo stress concentrandomi sulla cosa più importante, la cura del paziente. Sento che devo ai miei pazienti di rimanere calmi e concentrati su di loro.
- Nell'impostazione ER, ci sono spesso situazioni stressanti che si presentano. Mi limito ad assicurarmi che lo stress del lavoro non interferisca con la cura del paziente.
- Trovo che non reagisca allo stress nel momento; quando sono sotto pressione, mi concentro e salgo all'occasione.
- Mi piace un ambiente frenetico e pieno di pressione: questo rende il mio lavoro rinvigorente.
- Mi assicuro di allenarmi tutte le sere che mi aiuta a ridurre lo stress.
- In genere sono una persona accomodante e non permetto allo stress del lavoro di interferire con il mio lavoro.
- Mi piace lo stress e mi consente di fare il miglior lavoro possibile. Devo solo assicurarmi di bilanciare lo stress positivo e negativo in quanto il primo mi mantiene motivato e produttivo.
- Rispondo a situazioni opposte allo stress.
- Parlo con la mia squadra per vedere come insieme possiamo ridurre lo stress nel suo insieme.
- Finché posso dare la priorità, mi sento come se avessi una situazione stressante sotto controllo.
- Lo stress mi fa sentire vivo e mi nutro di quell'energia.
- Tendo a stare calmo sotto pressione che rende più facile ottenere il lavoro.
- Sali il mio gioco sotto pressione e riesco in un ambiente stimolante che viene fornito con lo stress.